Outdoor Tips

onderkoeling ehbo

Wist je dat

Zwaar onderkoelde slachtoffers moet je niet te snel opwarmen

Hypothermie (onderkoeling) gebeurd wanneer het lichaam niet snel genoeg warmte kan produceren tegenover de warmte die het lichaam verliest. Zware onderkoeling (onder 32°C) kan fataal zijn en zal zeker wel behandeld moeten worden, alleen ligt de manier van behandelen aan de mate van onderkoeling bij het slachtoffer. Een “gewoon” onderkoeld slachtoffer (rond 35°C) kun je knuffelen, bij het vuur zetten, thee geven, inpakken in een slaapzak, etc. Maar een zwaar onderkoeld slachtoffer moet eigenlijk zichzelf opwarmen, dit is omdat het bloed van het slachtoffer moet worden opgewarmd, niet alleen de ledematen. Als je het slachtoffer bijvoorbeeld bij het vuur zet, warmt enkel de buitenkant op en zal vervolgens sterk afgekoeld bloed uit de ledematen zich vermengen met de warm gebleven organen, die daardoor juist kunnen afkoelen tot een kritieke grens.
 
Wel doen: heel voorzichtig natte kleding uittrekken/knippen en een isodeken om het slachtoffer wikkelen (vooral bij de oksels, de liezen en het hoofd). En zo min mogelijk bewegen.

Ga je mee naar buiten?

Cursus agenda

Ga mee op avontuur de natuur in tijdens een cursus van De Outdoor School. Leer alles over EHBO in de wildernis, vuur maken, een hut bouwen in het bos of navigeren met kaart, kompas en een bak met kennis. 

speurtocht

Outdoor Kids

Ga je mee op avontuur?
Kinderen van 8 - 12 jaar kunnen hun Outdoor Diploma verdienen door zelf o.a. een waterfilter te maken, een hut te bouwen en voedsel veilig weg te hangen tegen de beren!

Vrijdag 27 mei 2022
Haarlemmermeer, Noord-Holland

survival cursus

Oriëntatie & navigatie cursus (uitgebreid)

Tijdens deze advanced navigatie cursus leer je alles over oriënteren. Leer 'Azimut schieten', afstanden inschatten, jouw locatie bepalen op de kaart en coördinaten intekenen.

2e Pinksterdag maandag 6 juni
Zondag 26 juni
Duinen vlakbij Haarlem

WFA cursus nederland

Wilderness First Aid Field Training (EHBO)

Gecertificeerde 2-daagse EHBO cursus ter voorbereiding op een volgend avontuur of missie. Met extra veel praktijkoefeningen.

Weekend: 10 + 11 september
Weekend: 21 + 22 november

Ommen, Overijssel

survival cursus

Zelfredzaamheid in de natuur

Leer oriënteren met kaart en kompas en met je eigen handen onderdak en vuur maken. Deze basic survival workshop is inclusief kampvuur lunch.

Zaterdag 25 juni 2022
Epe, Veluwe